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Message n° 1945046, posté par patchulo à 12:29 le 31/03/2010
Message n° 1945046, posté à 12:29 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) shibbyshibby a dit :Ce ne sont pas du tout des préjugés, ce sont des faits. D'ailleurs, quand tu fais de la muscu plusieurs fois par semaine (même que 2 fois), on te conseille vivement de faire quelque chose à côté pour le cardio.  c'est faux, la musculation est un terme generique qui regroupe de nombreuse facon de t'entrainé physiquement, renseigne toi, par exemple, sur la methode de musculation d'olivier lafay, utilisé par de nombreux profesinnel, c'est bien de le "muscu" et ton cardio serai autant solicité qu'il peut l'etre avec un footing, c'est un exemple mais il en existe bien d'autre
Message n° 1945076, posté par shibbyshibby à 12:55 le 31/03/2010
Message n° 1945076, posté à 12:55 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) patchulo a dit :c'est faux, la musculation est un terme generique qui regroupe de nombreuse facon de t'entrainé physiquement, renseigne toi, par exemple, sur la methode de musculation d'olivier lafay, utilisé par de nombreux profesinnel, c'est bien de le "muscu" et ton cardio serai autant solicité qu'il peut l'etre avec un footing, c'est un exemple mais il en existe bien d'autre Merkiii, je ne connaissais pas.
Message n° 1945117, posté par alawacbar à 13:23 le 31/03/2010
Message n° 1945117, posté à 13:23 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) Méthode LAFAY qui marche admirablement bien. Il tient un blog d'ailleurs ou les gens postent leurs résultats. --
If the Great Spirit wanted the Men to stay in one place, He would have made the World stand still, but He made it to always change.
You don't fuck Chuck NORRIS
Message n° 1945148, posté par Karimsupprimé à 13:46 le 31/03/2010
Message n° 1945148, posté à 13:46 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) 2 ans de judo, 1 an de tennis, 1 an de basket, 10 ans de foot, et 3 ans de blessures cumulées depuis, dont plus d'1 an d'inactivité forcée actuellement.
Message n° 1945155, posté par whitedogs à 13:52 le 31/03/2010
Message n° 1945155, posté à 13:52 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) DarKsh a dit :Oui, ça doit faire mal, mais le ballon de hand étant plus lourd, et de pas mal (450g contre 270g environ, me dit Wiki), même si les vitesses sont un peu inférieures, plus les distances raccourcies, doit pas y avoir photo. Au début des années 90, j'ai vu l'attaquant de pointe du Tours Volley Ball (alors en 2ème division), Essam el-Din MEAWAD (surnommé Toutenkanon), un égyptien de 2 mètres et 100 kilos, assommer un adversaire sur une attaque poste 4. Le joueur de Narbonne n'a pas pu reprendre le match, tellement il était sonné. Ce même joueur égyptien a aussi entrainé ma soeur en N3, à Tours et, à l'entrainement, sur une série d'attaques/défenses, il lui a explosé les deux avant-bras.
Message n° 1945158, posté par pieryv à 13:56 le 31/03/2010
Message n° 1945158, posté à 13:56 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) c'est bien connu que les postes 4 sont des bucherons... --
Back online. Vivement l'ADSL...
Message n° 1945166, posté par whitedogs à 14:03 le 31/03/2010
Message n° 1945166, posté à 14:03 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) pieryv a dit :c'est bien connu que les postes 4 sont des bucherons... Celui-là était particulièrement impressionnant. Un 4 très lourd, massif, pas très rapide mais un vrai distributeur de parpaings avec des paluches énormes. Dans ses mains, le ballon de volley ressemblait à un ballon de hand. Que ceux qui ne connaissent pas le volley, foncent voir des matchs de haut niveau. C'est vraiment très impressionnant et les diffusions télé ne rendent pas hommage à ce sport.
Message n° 1945183, posté par pieryv à 14:15 le 31/03/2010
Message n° 1945183, posté à 14:15 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) whitedogs a dit :Celui-là était particulièrement impressionnant. Un 4 très lourd, massif, pas très rapide mais un vrai distributeur de parpaings avec des paluches énormes. Le coach d'un de mes potes est international, et il a joué contre un central de 2,16m, 120 kg, qui prenait la balle au dessus du niveau des mires. Là, tu range tes dents... --
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Message n° 1945187, posté par shibbyshibby à 14:18 le 31/03/2010
Message n° 1945187, posté à 14:18 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) pieryv a dit :Le coach d'un de mes potes est international, et il a joué contre un central de 2,16m, 120 kg, qui prenait la balle au dessus du niveau des mires. International toujours en activité ? Sinon, mon kiné, c'est Igor Klander (pour le peu qui le connaisse). Et son ancien associé est le kiné actuel de l'équipe de France de basket. *édité à 14:20 le 31/03/2010
Message n° 1945212, posté par pieryv à 14:35 le 31/03/2010
Message n° 1945212, posté à 14:35 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) toujours, au Rwanda. --
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Message n° 1945454, posté par valpi à 16:54 le 31/03/2010
Message n° 1945454, posté à 16:54 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) De vertes années passées sur les terrains de volley, et maintenant du tennis. Il paraît que le volley aide dans le choix des trajectoires au tennis. Ce que je vois surtout c'est que ça m'aide pas du tout pour les smashs, j'ai toujours envie de les faire avec la main et ça marche moins bien, forcément.
Message n° 1945512, posté par pieryv à 17:16 le 31/03/2010
Message n° 1945512, posté à 17:16 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) valpi a dit :De vertes années passées sur les terrains de volley, et maintenant du tennis. Il paraît que le volley aide dans le choix des trajectoires au tennis. Ce que je vois surtout c'est que ça m'aide pas du tout pour les smashs, j'ai toujours envie de les faire avec la main et ça marche moins bien, forcément. Marrant, je faisais du tennis avant de me mettre au volley, et j'ai carrément du corriger mes gestes pour avoir des trajectoires correctes... Au passage, je remarque qu'il ya un sacré nombre de volleyeurs, ici  --
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Message n° 1945557, posté par valpi à 17:41 le 31/03/2010
Message n° 1945557, posté à 17:41 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) pieryv a dit :Marrant, je faisais du tennis avant de me mettre au volley, et j'ai carrément du corriger mes gestes pour avoir des trajectoires correctes... C'est soit-disant au niveau de la "vision" des trajectoires, pas du geste en lui-même. Je ne sais pas si c'est vrai, par contre.
Message n° 1945631, posté par Key à 18:01 le 31/03/2010
Message n° 1945631, posté à 18:01 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) Moi je suis écologiste dans l'âme et le sport c'est du gaspillage d'énergie donc je suis contre !
Message n° 1945637, posté par valpi à 18:02 le 31/03/2010
Message n° 1945637, posté à 18:02 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) Key a dit :Moi je suis écologiste dans l'âme et le sport c'est du gaspillage d'énergie donc je suis contre ! C'est pas mal comme argument. Tu gaspilles pas l'eau non plus ? C'est pour ça que tu bois que de la vodka ?
Message n° 1945906, posté par DarKsh à 19:20 le 31/03/2010
Message n° 1945906, posté à 19:20 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) pieryv a dit :Au passage, je remarque qu'il ya un sacré nombre de volleyeurs, ici Et pas un seul handballeur.... --
._:Good isn't good enough. Perfect is the law :_.
Message n° 1945912, posté par mpm à 19:21 le 31/03/2010
Message n° 1945912, posté à 19:21 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) Faut mieux lire. On est deux ou trois en avoir fait plusieurs années.
Message n° 1945916, posté par DarKsh à 19:22 le 31/03/2010
Message n° 1945916, posté à 19:22 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) Deux avec toi, je sais, mais ça fait quand même pas bésef --
._:Good isn't good enough. Perfect is the law :_.
Message n° 1945930, posté par mpm à 19:25 le 31/03/2010
Message n° 1945930, posté à 19:25 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) Ouais, mais j'ai fait le championnat régional, ça compte plus. ;-p
Message n° 1945933, posté par DarKsh à 19:26 le 31/03/2010
Message n° 1945933, posté à 19:26 le 31/03/2010 Message sous votre seuil ( Afficher quand même) Je t'ai pas dit ce que j'ai fait, moi ;) --
._:Good isn't good enough. Perfect is the law :_.
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